মনের বিশ্রাম
আমাদের মনেরও বিশ্রাম দরকার !
কী ভাবে, মনের বিশ্রাম, দেবেন ?
মনকে, বসে থাকতে দেবেন ?
শোয়াবেন ?
ঘুম পাড়াবেন ?
মনকে, কোন কাজ করতে দেবেন না ?
চিন্তা ছাড়ুন !
কোন চিন্তাও করবেন না ?
মনের সর্বোত্তম বিশ্রাম, অখণ্ড নীরবতায় !
চোখ বুজে, নিঃশব্দ নীরবতায় !
আর উৎকণ্ঠা, না হওয়ায়।
চিন্তাহীন প্রাণায়ামেও !
কথা নয়।
কথা নয় !
এমন কী, মনে মনেও, কথা নয় !
কথা নয়, চোখে চোখেও !
চেষ্টা করুন, চেষ্টা করে যান, মনকে বিশ্রাম দিতে !
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন